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三周岁孩子标准身高体重 怎样才能让孩子长更高呢

日期:2020-01-01 来源:三周岁孩子标准身高体重 评论:

[摘要]导读:三岁宝宝身高体重达到多少才算正常?怎样才能让孩子长更高呢?几乎每个做爸爸妈妈的都希望自己的孩子身高体重能够达标,这是人们爱子心切的正常现象。现在我们根据美国儿科学会推荐的儿童身高体重对照表来看看三岁宝宝的身高体重达到多少才算正常?对于...……

导读:三岁宝宝身高体重达到多少才算正常?怎样才能让孩子长更高呢?

几乎每个做爸爸妈妈的都希望自己的孩子身高体重能够达标,这是人们爱子心切的正常现象。现在我们根据美国儿科学会推荐的儿童身高体重对照表来看看三岁宝宝的身高体重达到多少才算正常?

对于三岁男宝宝来说,身高在91.1—98.7之间就属于正常的,三岁男宝宝体重在13—16.4公斤之间就算正常体重。

对于三岁的女宝宝来说,身高在90.2—98.1之间就属于正常的,三岁男宝宝体重在12.6—16.1公斤之间就算正常体重。

达标了就很好,如果宝宝身高体重没有达标的话,家长们也不要着急。平常注意宝宝的饮食方面,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,每天额外给孩子喝1—2杯牛奶。牛奶不管对蛋白质的补充和钙质的补充都非常好,而且还能让宝宝皮肤更白,睡眠更好。

除了吃以外,家长要多带孩子参加户外活动,晒晒太阳以促进钙的吸收。还有就是让宝宝有足够的睡眠很重要的。因为宝宝的生长素就是在熟睡中分泌得更好。

结语:虽然孩子的身高体重标准很重要,但身高体重不是衡量孩子健康的唯一标准。因为父母的身高因素是有差距的,所以宝宝的身高体重标准也不能一概而论。家长们平常要学会观察宝宝的睡眠质量、精神状态、大便情况等因素来判断孩子的健康状况。祝福你家宝宝!

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